如果你真想克制自己不玩手机,那就好办了。你把手机关机,交给父母就行了。如果你主观上都不想克制,说啥也没有用。
每个人都要有理想和目标,不能玩物丧志。沉迷游戏或浏览一些无用的信息,简直就是浪费生命,到头来后悔莫及。
玩手机上瘾,基本跟毒品差不多,所以很难。戒掉手机这个瘾,需要有个艰苦的过程,循序渐进,控制自己玩手机的时间,逐步做到只有正常需要才拿手机。
但是如果你做不到,还想戒掉,唯一的办法就是矫枉过正,干脆不拿手机。在学生阶段,如果正常的上课作息时间,没有必要带手机,习惯就好了。
其实没有手机的日子过得轻松愉快,你可以去尝试,不要把自己变成手机的努力。任何事情都有两面性,它是一把双刃剑。要利用好手机的强大功能为自己服务,而不是迷恋手机里的游戏或其他东西。
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标题:如何控制孩子玩手机的时间